Xử trí thế nào khi hạ đường huyết

Viện Tiểu đường, Tiêu hóa và Bệnh thận Quốc gia Mỹ cho biết người bệnh tiểu đường sử dụng insulin hoặc thuốc trị tiểu đường có nguy cơ hạ đường huyết, có thể dẫn đến biến chứng nghiêm trọng như co giật và mất ý thức. Triệu chứng hạ đường huyết xuất hiện nhanh chóng và có thể khác nhau giữa các cá nhân, thường bao gồm cảm giác run rẩy, bồn chồn, đổ mồ hôi, đói, đau đầu hoặc choáng váng, da nhợt nhạt, khó tập trung, tim đập nhanh, cáu kỉnh, mờ mắt, và tê tứ chi. Nếu nghi ngờ hạ đường huyết, cần kiểm tra đường huyết ngay; nếu dưới 70 mg/dL, hãy ăn hoặc uống khoảng 15 g carbohydrate tác dụng nhanh, như 120 ml nước cam, soda dành cho người ăn kiêng, 1 muỗng canh đường, mật ong, sirô, 5-6 viên kẹo cứng, hoặc 2 thìa nho khô. Cũng có thể sử dụng 3-4 viên ống gel glucose. Nên mang theo dụng cụ đo đường huyết và carbohydrate tác dụng nhanh để xử trí kịp thời khi đường huyết giảm.

Lượng đường máu thấp kéo dài có thể gây tổn thương não không phục hồi. Người tiểu đường cần sử dụng máy đo đường huyết và viên glucose. Sau khi ăn carb, kiểm tra đường huyết sau 15 phút; nếu đạt 100 mg/dL hoặc cao hơn, đường huyết ổn định. Nếu thấp, người bệnh nên ăn thêm 15 g carb và kiểm tra lại để ổn định. Nên tiêu thụ ít protein, với các lựa chọn như đậu phộng rang, bơ đậu phộng, hoặc pho mát, và 1-2 lát bánh mì sandwich giăm bông hoặc thịt gà. Nếu khó hạ đường máu, cần đến cơ sở y tế. Người bệnh cũng nên hướng dẫn người thân cách xử trí hạ đường huyết trong trường hợp không tự thực hiện được. Những người thường xuyên bị hạ đường máu nên điều chỉnh liều thuốc theo chỉ định bác sĩ, không tự ý thay đổi.